去眼科看診的時候，想要記錄眼睛的度數，總是手忙腳亂地拿起紙筆，慌忙抄下眼科醫師念出的每個數字嗎？其實，只要會看驗光單，就不需要等別人翻譯，自己就能夠看著驗光單作紀錄囉！
一般人在閱讀電腦驗光單的時候，直接看粗體字的平均值即可。球面度數與散光度數我們習慣稱作OOO度，但電腦驗光單上面會顯示O.OO，有一個小數點。簡單的方式是忽略小數點，注意正負號，然後直接念過去。舉例來說，-6.25代表近視625度、+1.50代表遠視150度，以此類推。
驗光單的內容
- <R>：右眼
- <L>：左眼
- S：球面度數。負號代表近視度數、正號代表遠視度數
- C：散光度數
- A：散光軸度，也就是散光的方向
- 粗體字：表示驗光平均值
- S.E.：球面當量度數，等於「球面度數 + 散光度數除以二」
- PD：瞳距，兩隻眼睛之間的距離
電腦驗光單的單位為25度一跳，因此你只會看到上面顯示25度、50度、75度、100度......等25的倍數。你不會看到31度、55度之類的數據。
人不是機器人，眼睛不可能一整天都維持在固定的屈光狀態。所以如果連續兩次驗光之間差了25度，不必太過緊張與害怕，通常是屬於正常的度數浮動喔！
人不是機器人，眼睛不可能一整天都維持在固定的屈光狀態。所以如果連續兩次驗光之間差了25度，不必太過緊張與害怕，通常是屬於正常的度數浮動喔！
電腦驗光單只是儀器對於眼睛屈光狀態的一個測量值，不代表眼睛真正的度數，也不代表應該要配的眼鏡度數。如果只是操作儀器、列印電腦驗光單、照著上面的數據就能配眼鏡，這未免也太小看視光科系與眼科醫師的專業訓練了。電腦驗光單上面的數據只是一個參考用的數值，實務上還是要透過驗光手法，來判斷適合每個人的配鏡度數。
