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2021年8月1日 星期日

老花不是遠視,近視也會得老花:你應該了解的老花眼知識


作者:鄭宇庭 眼科醫師




在門診的時候,常常有病人問我「醫生我已經配了遠視眼鏡,為什麼我還需要再配一副老花眼鏡啊?」、「醫生,我這副近視眼鏡,居然是老花眼鏡?」這是因為老花不是近視、也不是遠視。因為實在太常有人搞混了,因此我想用這篇文章來跟大家聊一聊,什麼是老花眼。


「眼睛調節力」:看遠、看近,二選一


我們先來做一個實驗。伸出一根手指,放在螢幕與你眼睛之間距離一半的位置。

我們首先讓眼睛對焦在你伸出的手指上,用眼角餘光去看後方螢幕上的字體。你會發現,手指可以被看得很清楚,但螢幕上的字體是模糊的。我們保持手指不動,將眼睛對焦到後方螢幕上的文字。你會發現此時螢幕上的字可以被看得清楚,但手指反而不清楚了。

這是因為,眼睛要看清楚一樣物體,需要將眼球對焦到該物體上面。然而,不同的物體距離,所需要的眼睛焦距是不一樣的。一旦將眼睛對焦在某一樣物體上面,在這個物體之前以及之後的其餘東西,都會呈現失焦而模糊的狀態。

當你以為你看遠及看近都很清楚的時候,其實你一次只能看清楚一個地方,再透過改變眼睛的對焦距離,來看近或看遠。

這個「調整對焦距離」的能力,我們稱作「眼睛的調節力」。也就是相機裡的「自動對焦」功能


老花眼:眼睛的「自動對焦」功能故障了





隨著年紀增加,大約從40歲開始,眼睛的調節力會逐年下滑。最後在大約70歲的時候失去所有調節力,因為眼睛失去了調節力,所以它的焦點只能固定在某一個位置。在這個位置之前以及之後的物體,都會呈現失焦而模糊。

這很像是我們在使用相機時的「鎖定對焦」。一旦半按快門將對焦點鎖住以後,就不能再前後移動相機。假如你前後移動了相機,原本對焦好的人臉,就會變得模糊了。老花眼就是眼睛的對焦距離被鎖住了。你只能把物體放在一個特定的位置才能看得清楚。太遠也不行、太近也不行。

我們眼睛利用自己本身的調節力,能夠看清楚的最遠以及最近處,我們分別稱為「遠點」以及「近點」。「遠點」與「近點」之間的範圍,就是我們眼睛可以自動對焦的範圍。超出此範圍,無論是更遠或是更近,我們眼睛就無法對焦,就會覺得開始影像模糊不清楚。

老花眼,就是眼睛「自動對焦」功能壞掉,對焦距離被鎖住了的過程。隨著眼球的調節力下降,眼睛的「近點」會逐漸往「遠點」靠近。當眼睛調節力歸零,近點就完全重合在遠點上面。至此之後,你的眼睛就成為了一顆對焦距離被鎖定的鏡頭,只有把東西拿在某一個特定的距離,才會最清楚。


近視 + 老花眼





近視的人,當然也會有調節力下降、對焦距離被鎖住的問題!只是因為他們有近視,所以當眼睛調節力下滑時,眼睛的焦點是鎖定在近距離,所以看近的物體還算清楚。但是,看遠的地方就會模糊囉!

大家一定要分清楚,老花眼指的是「可對焦範圍縮小」。近視則是「看遠模糊」,這是完全不同的概念。


沒對焦就看不到嗎?





好消息是,並不是物體沒有對焦,就什麼都看不到。視覺清晰度會是隨著物體失焦的程度而逐漸變模糊的。距離對焦點越遠的物體,看起來越模糊。

你可以想像你有近視,剛起床還沒戴眼鏡的場景。此時你看到的世界是失焦的狀態,但是周遭環境並非一樣模糊。最遠的牆壁上的月曆應該會是最模糊的,再來則是身旁床頭櫃上的物品。如果你伸出手掌放在眼前,應該可以把手掌紋路看得很清楚。

為什麼有人近視100度,不用戴眼鏡,還是可以生活的好好的?這是因為近視100度大約是對焦在1公尺,而1公尺以外的物體會沒有那麼清晰,但並不是完全看不到。假設6公尺以外的清晰度只剩70%,這對一般生活來說其實已經夠用了。如果對遠處視力比較有要求的場合,比如開車,再視情況戴近視眼鏡即可。

但如果他對視覺品質非常要求,無論何時都要將物體的細紋都看得清清楚楚,則這100度的近視眼鏡,恐怕是會一直需要。一切還是要回歸到每個人的生活習慣。


近視、遠視、老花眼的差別


近視眼與遠視眼,代表無窮遠的物體(例如遠方的山脈)在眼睛裡的對焦成像狀態。近視眼的成像在視網膜前面,用凹透鏡可以矯正;遠視眼的成像在視網膜後面,用凸透鏡可以矯正。

和老花眼的眼睛焦距調節,是完全不同的概念喔!不論是近視眼還是遠視眼,隨著年齡逐漸變大,都還是會面臨到老花的問題。


眼睛是怎麼調節對焦位置的?


眼睛是透過眼內肌肉,改變水晶體弧度,來調節對焦距離的。

看遠方物體,眼睛肌肉需要放鬆。物體越遠,眼睛要越放鬆;看近方物體,眼睛肌肉需要用力。物體越近,眼睛要越用力。

這就是為什麼我們長時間近距離用眼,容易眼睛疲勞,需要適時看遠讓眼睛放鬆的原因。


誰會有老花眼?


  1. 年紀大
  2. 白內障
  3. 水晶體摘除手術後

大多數人比較熟悉年紀大會造成老花眼,但其實白內障也會造成老花眼。白內障就是不透明的水晶體。另外,如果你年紀輕又沒有白內障,但是接受了水晶體摘除手術,因為沒有了水晶體,自然也就失去調節對焦距離的能力了。


老花眼常見Q&A


Q:老花眼也有可能近物看得很清楚嗎?

A:當然有可能。近視度數越深,眼睛的自然對焦距離越近。所以對於高度近視又有老花眼的人,他要把物體拿得很近才能看得清楚!請記得,並不是拿得越近就會越清楚。要將物體放在眼睛的自然對焦距離上面,才是最清晰的。


Q:戴近視眼鏡或遠視眼鏡,是不是就不會有老花眼?

A:近視眼的人戴近視眼鏡,遠視眼的人戴遠視眼境,都是因為眼睛對於遠方物體的對焦成像出了問題,才會需要戴這些眼鏡。戴了眼鏡,還是會有老花眼的問題要解決喔!


Q:我的鄰居開完白內障,放單焦點人工水晶體(沒有矯正老花眼的效果)。但是他跟我說,他遠近都看得很清楚。這是怎麼一回事?

A:因為他之前有白內障,看東西都是模糊的。開完白內障手術,換了一個清晰的人工水晶體,手術後無論看遠或是看近,都會有顯著的視覺品質改善。但是,因為是單焦點的緣故,他眼睛的焦距是固定的。你問問看,他應該會有一個固定的距離,看物體會是最清晰的喔!


Q:為什麼我開完近視雷射手術,沒有殘存度數,但是手機還是看不清楚?

A:沒有殘存度數,但表你的眼睛看遠方很清晰。手機看不清楚,代表手機與眼睛的距離,已經超過眼睛的對焦調節範圍。也就是說,你可能有老花眼了。


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